Person med lukkede øjne finder ro i et stille øjeblik

Når hverdagen larmer for meget: Sådan håndterer du sanseoverbelastning ved PTSD

Hvorfor hverdagens sanseindtryk føles som en trussel Et bippende kasseapparat, summen fra et lysstofrør, flere samtaler på én gang eller en stærk lugt i bussen kan føles langt mere belastende, end omgivelserne forstår. For en person med PTSD, c-PTSD eller en anden traumereaktion kan almindelige hverdagsindtryk udløse uro, udmattelse, irritation, panik eller et pludseligt behov…

Få ro på din PTSD med mere fritid

PTSD – Post Traumatic Stress Disorder – er den lægelige betegnelse for en reaktion på en voldsom oplevelse. I Danmark lider en del mennesker i et vist omfang af PTSD. Ofte tænker vi udelukkende om PTSD, at det er noget der rammer hjemvendte soldater fra farefulde missioner i udlandet. Virkeligheden er dog, at der kan…

shuttle-dark